DEPRESSÃO - DOENÇA DO SÉCULO
O que é a Depressão?
É um Transtorno Afetivo, que afeta o “humor” do indivíduo, alterando sua forma de ver o mundo e até mesmo algumas funções do corpo, como: O sono, a alimentação, a libido e o vigor físico.
Quais são os sintomas?
• Perda de energia ou interesse
• Humor deprimido
• Dificuldade de concentração
• Alterações do apetite e do sono
• Lentidão na execução de atividades físicas e mentais
• Sentimento de pesar ou fracasso.
• Pessimismo
• Dificuldade de tomar decisões
• Dificuldade para começar a fazer suas tarefas
• Irritabilidade ou impaciência
• Inquietação
• Achar que não vale a pena viver; desejo de morrer.
• Chorar à-toa
• Dificuldade para chorar
• Sensação de que nunca vai melhorar
• Dificuldade de terminar as coisas que começou
• Sentimento de pena de si mesmo
• Persistência de pensamentos negativos
• Queixas freqüentes
• Sentimentos de culpa injustificáveis
• Boca ressecada, constipação, perda de peso e apetite, insônia, perda do desejo sexual.
Como Vencer A Depressão?
• Aprenda a lidar com desapontamentos, perdas, fracasso,…
• Rejeitar pensamentos negativos, objetivando um Viver Feliz
• Confiança em Deus
• Mudança de ambiente:
• Redução da jornada de trabalho
• Mudar a rotina
• A família estimular, apoiar e valorizar.
O deprimido necessita de distração e companhia, porém cobrar demais dele pode piorar-lhe a sensação de fracasso.
Procure um psicanalista. O objetivo é usar a relação terapêutica para investigar e esclarecer os conflitos neuróticos, principalmente àqueles de proximidade e intimidade afetiva que, aliás, são os mais freqüentes. O resgate da auto estima é fundamental para a recuperação do paciente.
Em alguns casos de Depressão, se faz necessário um médico para receitar medicamento antidepressivo.
Dra Lekissandra Gianis - Psicanalista / Hipnoterapeuta (21) 96438 8027 (Whatsapp)
É um Transtorno Afetivo, que afeta o “humor” do indivíduo, alterando sua forma de ver o mundo e até mesmo algumas funções do corpo, como: O sono, a alimentação, a libido e o vigor físico.
Quais são os sintomas?
• Perda de energia ou interesse
• Humor deprimido
• Dificuldade de concentração
• Alterações do apetite e do sono
• Lentidão na execução de atividades físicas e mentais
• Sentimento de pesar ou fracasso.
• Pessimismo
• Dificuldade de tomar decisões
• Dificuldade para começar a fazer suas tarefas
• Irritabilidade ou impaciência
• Inquietação
• Achar que não vale a pena viver; desejo de morrer.
• Chorar à-toa
• Dificuldade para chorar
• Sensação de que nunca vai melhorar
• Dificuldade de terminar as coisas que começou
• Sentimento de pena de si mesmo
• Persistência de pensamentos negativos
• Queixas freqüentes
• Sentimentos de culpa injustificáveis
• Boca ressecada, constipação, perda de peso e apetite, insônia, perda do desejo sexual.
Como Vencer A Depressão?
• Aprenda a lidar com desapontamentos, perdas, fracasso,…
• Rejeitar pensamentos negativos, objetivando um Viver Feliz
• Confiança em Deus
• Mudança de ambiente:
• Redução da jornada de trabalho
• Mudar a rotina
• A família estimular, apoiar e valorizar.
O deprimido necessita de distração e companhia, porém cobrar demais dele pode piorar-lhe a sensação de fracasso.
Procure um psicanalista. O objetivo é usar a relação terapêutica para investigar e esclarecer os conflitos neuróticos, principalmente àqueles de proximidade e intimidade afetiva que, aliás, são os mais freqüentes. O resgate da auto estima é fundamental para a recuperação do paciente.
Em alguns casos de Depressão, se faz necessário um médico para receitar medicamento antidepressivo.
Dra Lekissandra Gianis - Psicanalista / Hipnoterapeuta (21) 96438 8027 (Whatsapp)
Comentários
Eu tinha obsessão por ser a melhor, mas não para satisfazer os outros, era para me satisfazer.
Na sua postagem sobre depressão diz que um dos sintomas é a lentidão na execução de atividades físicas e mentais.
Por gentileza, me explique porque este sintoma não se manifestou em mim.